Tres formas de hacer pausa
Sesión individual, taller en grupo pequeño o un diario para hacer a tu ritmo. Todo online.
Acompañamiento psicológico online
Terapia individual para madres. Entre una sesión y otra trabajas con una pausa creativa que diseñamos juntas.
- Duración50 min
- ModalidadEn línea, por videollamada
Lo que incluye
- Primera sesión para contarme qué está pasando
- Una pausa creativa diseñada para ti entre sesiones
- Si lo tuyo necesita otra especialidad, te lo digo y te oriento
Es para ti si…
- Llegas a la noche sin haber parado
- Explotas y después te sientes culpable
- No sabes cuándo dejaste de ser tú
Tarde de estudio (taller grupal)
Un sábado al mes, máximo ocho madres. Una emoción, una manualidad y una conversación.
- Duración90 min
- ModalidadEn línea, un sábado al mes
Lo que incluye
- Grupo pequeño, máximo ocho
- Una manualidad sencilla con lo que tengas en casa
Es para ti si…
- Madres que quieren empezar en compañía
Diario de emociones creativo
Diez capítulos con ejercicios de reflexión y pausas creativas, para hacer sola, a tu ritmo.
- Duración40 páginas
- ModalidadPDF para imprimir
Lo que incluye
- Diez capítulos
- Ejercicios de reflexión y pausas creativas
Es para ti si…
- Quien prefiere empezar sola
Qué esperar
Agendas
Eliges día y hora. Pagas por link o al confirmar por WhatsApp.
Primera sesión
Me cuentas qué está pasando. Te digo con honestidad si puedo ayudarte y cómo.
Pausa entre sesiones
Te llevas una pausa creativa diseñada para ti. La haces en casa, diez minutos, cuando puedas.
Seguimos o cerramos
Revisamos qué cambió. Decides si seguimos con un proceso o te llevas lo que ya tienes.
¿Cuál va contigo?
Si no sabes cuál elegir, escríbeme. En la primera conversación vemos qué te serviría, sin compromiso.
